
Essa é uma atividade física e lúdica que trata de movimentos livres e ilimitados, resultantes de uma vida abençoada com esportes e muita interatividade. Entre os benefícios, podemos citar o condicionamento físico e psicomotor, além é claro da possibilidade de estar me exercitando em qualquer lugar, de preferência a céu aberto ao sol do amanhecer.
(+ leia o post completo)

Por falta de verba, os treinos de boxe destinados às crianças carentes da Barragem Santa Lúcia tiveram que parar, mas fizemos essa camisa de excelente qualidade dryfit poliamida, ideal para treinos esportivos e a venda será revertida para a compra de equipamentos de boxe!
(+ leia o post completo)
Todo sábado na praça JK temos 2 treinos. O primeiro de Ginástica livre com Gustavo Lisboa, trabalha a força, elasticidade e equilibrio. Mistura uma séria de técnicas de lutas e movimentos de animais e o objetivo é firmar a base e trazer uma qualidade de vida para a pessoa.
(+ leia o post completo)
Fala Aí Galera , Tá marcado um trekking pra quem gosta de curtir a natureza , 4.5km de ida e 4.5 de volta . Vamos encontrar nesse sábado dia 27/02 às 9:00 hs. na portaria do Retiro das Pedras.
(+ leia o post completo)
Fotos impressionantes: http://gol.to/1y
Poder de Deus na natureza!!!
On April 26th 2008, Teahupoo unleashed its largest swell of the Year. Big Wave surfers and local heros such as Manoa Drollet, Dylan Longbottom, Garrett McNamara and Laurie Towner were there to see and surf it first hand.
(+ leia o post completo)